চিকিৎসকরা বারবার সতর্ক করছেন অতিরিক্ত এবং দীর্ঘক্ষণ ওয়েট লিফটিং না করতে। এতে কী হয়, রক্তচাপ বাড়তে বাড়তে মাত্রাছাড়া হয়ে যায় যখন, তখন ঘটে মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ।